Razstrupljanje jeter
Vsake toliko časa je pametno prečistiti svoje telo. Mogoče ste pomislili, da bi se lotili posta ter razstrupljanja telesa. Če razmišljamo čisto »po kmečko« tudi hišo spomladi pošteno prezračimo, obrišemo prah in pajčevine, pomijemo okna, operemo zavese, odnesemo šaro, ki jih ne potrebujejo več.
Prav tako je dobro za naše telo, če mu dovolimo, da ga prečistimo. Vendar je tukaj toliko različnih mnenj, različnih diet, da smo lahko na koncu povsem zmedeni.
Jetra so velika kemična tovarna v našem telesu. Tehtajo kilogram in pol. Prva funkcija jeter je, da hranilne snovi, ki se vsrkajo iz prebavil, spremenijo v obliko, ki jo telo zna uporabiti za svoje delovanje. Druga funkcija jeter pa je razstrupljanje telesa. Strupi se nato izločijo preko ledvic ali preko prebavil. V jetrih se dnevno proizvede okoli pol litra žolča, ki se preko žolčnika sprošča v dvanajsternik. Žolč pomaga pri razgradnji maščob na maščobne kisline. To pomeni, da se maščobe spremenijo v obliko, ki jo telo zmore uporabiti.
Ko čistimo hišo, je ne porušimo do temeljev, samo počistimo. Zato se bomo držali najprej tega pravila. Pri čiščenju jeter, ki so filter našega telesa, nikakor ne bomo uporabljali radikalnih načinov čiščenja. Ne bomo rušili delovanja jeter, samo prevetrili jih bomo.
Jetra so lahko zamaščena
Zamaščenost jeter na čustveni bazi povzroča pomanjkanje radosti v življenju. Človek, ki ima zamaščena jetra, se je ujel v tempo življenja iz katerega ne vidi izhoda. Če pogledamo v knjigo Življenje je tvoje, najdemo pri jetrih opis: »Sedež jeze in nizkih čustev. Kronično nerganje. Sami sebe goljufate, tako da zagotavljate nergavost. Slabo se počutite.« Opis za žolčne kamne pa je: »Grenkoba. Trde misli. Obtoževaje. Ponos.«
Vsa ta občutja in čustva povzročajo zmanjšan energijski pretok in to povzroča zastajanje žolčnih kislin v jetrih, na dolgi rok pa zamaščena jetra, ker se jetra ne morejo čistiti.
Prav pri čiščenju pa ima veliko vlogo prav hrana. Pri čiščenju jeter je čisto preprosto - vsa zelenjava, ki spominja na metlo, čisti jetra. Vsa ta zelenjava vsebuje ti. Grenčine, ki pomagajo pri čiščenju žolčnih tekočin in s tem pri razmaščevanju jeter: regrat, rukola, redkvica, hren, koleraba, repa, peteršilj, zelena, mlado listje zelja, ohrovta, rdeče pese; med zelenjavo, ki je grenka sodi tudi radič.
Zeliščni čaji prav tako pripomorejo pri čiščenju jeter. Pijte čaj iz zlate rozge, ki čisti vse notranje organe, čaj iz peteršilja, čaj iz pegastega badlja in kordabenedikte ter čaj iz bele omele.
Iz knjige Ko imajo hormoni žur:
Bela omela – je »metla« za notranje organe. Deluje na jetra, na izločanje žolča, na odvajanje strupov iz telesa, na žleze v prebavnem traktu, kar pripomore k dobri prebavi. Krepi šibko delovanje srca in trebušne slinavke, pomaga pri uravnavanju sladkorja v krvi in je pomoč pri sladkorni bolezni, uravnava delovanje ščitnice, povečuje prekrvavitev, blagodejno deluje na srce in ožilje. Bela omela pospešuje odvajanje vode iz telesa in se priporoča pri protinu (putiki), revmi in ledvičnih kamnih.
Pater Ašič priporoča čaj iz bele omele tudi pri navalu krvi v glavo in pri težavah v meni. Maria Treben pa pri vseh težavah s hormoni in s presnavljanjem priporoča pitje dveh skodelic »čaja« iz bele omele dnevno. Priporoča tudi pitje treh skodelic tega čaja pri premočnih menstruacijah, močnem razbijanju srca in pri prenizkem pritisku. Bela omela uravnava tako previsok kot prenizek krvni tlak.
Priprava napitka iz bele omele: 1 zvrhano čajno žličko zmlete omele (stebla in listi brez jagod, ki so bili nabrani od oktobra do sredine decembra ali v marcu in do sredine aprila) se namoči v pol lita vode in pusti čez noč. Zjutraj se čaj malo pogreje in precedi. Pije se večkrat na dan po eno skodelico, vendar se ne sme ponovno pogreti, zato naj se shrani v termo steklenici.
Nasvet: Ker so jagode bele omele strupene, je bolje, da čaj bele omele kupite v zeliščni trgovini ali v lekarni.
Pegasti badelj in kordabenedikta – to sta dva osata, ki že sama po sebi spominjata na krtačo za čiščenje. Najbolj učinkovita so semena pegastega badlja, ki se nabirajo od junija do oktobra. Žlička sveže zmletih semen se lahko doda k jutranjemu smutiju iz peteršilja in jogurta. Zavedati se moramo, da proces razstrupljanja poteka prav v jutranjih in dopoldanskih urah, zato ga s tem še dodatno pospešimo. Seme pegastega badlja se lahko tudi žveči.
Pater Ašič priporoča uživanje teh dveh zelišč pri težavah z jetri, žolčem (tudi, če je ta odstranjen – da se hrana lažje prebavi), vranico, želodcem, s pljuči (pljučnica in astma) ter pri napenjanju v prebavnem traktu. Čaj iz listov, stebel in korenin kordabenedikte (1 čajna žlička se popari s skodelico vrele vode – na dan se priporoča 2-3 skodelice svežega čaja) pomaga še pri čiščenju krvi, pri slabokrvnosti, vročini, hemoroidih, živčnosti in nespečnosti. Obe zelišči močno pospešita razstrupljanje. Čaj iz pegastega badlja (1 čajno žličko semena se popari z 1/4 litra vrele vode in se po 20 minutah precedi) se priporoča pri belem toku, težavah z maternico in izostanku menstruacije. Čaj se pije 3-krat na dan pred obroki.
Jetra so lahko oslabljena in ne opravljajo svoje funkcije
Ni potrebno, da ste alkoholik, da imate cirozo jeter. Vam povem resnično zgodbo: Betežna stara gospa je prišla z izvidi k specialistu za jetra. Ko je zdravnik videl izvide, ji je še preden se je usedla; kar na vratih arogantno rekel: » Ja, gospa,… piti boste morali nehat!«
Kako mislite, da se je ženica počutila, ko je dobil etiketo alkoholika, pa sploh ne pije?!
Kako je možno, da pridelaš cirozo jeter, če ne piješ alkohola? Ste že slišali za kandido? Kandida je glivica, ki je naravno prisotna v črevesju. Če se ta glivica preveč razbohoti, nastanejo težave. Kandidiaza je obširna tema, lahko pa pomislite na razbohoteno kandido, če ste ves čas utrujeni, imate nerazložljive vrtoglavice, imate čustvena nihanja, pogosto vas sili na jok, po vsaki hrani, ki vsebuje sladkor, krompir ali moko (ki vsebuje ogljikove hidrate) ste napihnjeni, če vam uhajajo plini, so brez vojna… In prav plini brez vonja so pokazatelj vrenja v vašem črevesju, ki ga povzroča kandida. Alkohol se sprošča v kri, jetra čistijo kri in alkohol ostaja v jetrih, kar pa povzroča cirozo jeter.
Kako sem gospe pomagala do zdravja?
Čisto preprosto – dodali sva probiotične bakterije kot prehransko dopolnilo, jedla je kislo mleko, jogurt ter kefir (fermantirano mleko, ki vsebuje probiotične bakterije), pri vsakem obroku je jedla zelenjavo – sem spada tudi vložena zelenjava in dodali sva dopolnilo kalcija in magnezija. Prav kalcij pripomore k čiščenju strupov iz telesa. Vpliva namreč na to, da se kisline spremenijo v soli, te pa potem izločimo preko ledvic in mehurja.
Jetra obremenjujejo tudi zdravila.
Večina zdravil se presnavlja v jetrih in s tem obremenjujejo delovanje jeter. Ljudje, ki imajo veliko zdravil, bi v prvi vrsti morali skrbeti za dovolj zelenjave v prehrani in dovolj zeliščnih čajev, da bi podprli delovanje jeter.
Jetra so lahko tudi vneta
Vnetje jeter povzroča preveč strupov v jetrih. Si predstavljate odpad? Včasih na odpadih pride do samovžiga. No – prav tako se zgodi z našimi jetri, ki so preobremenjena s strupi – pride do tihega tlenja na celični bazi. To tiho tlenje povzroča vnetje jeter.
Vnetje na celični bazi pogasite z dobrimi maščobami omega 3, najboljši vir so mastne morske ribe kot so inčuni in sardele. Če kupujete prehransko dopolnilo, se prepričajte, da ne vsebuje težkih kovin, oz. da ima potrdilo o čistosti.
Vnetje jeter lahko povzroča tudi virus hepatitis B ali C. To sta spolno prenosljivi bolezni. Naj vam povem našo zgodbo: Pred nekaj leti (ne vem, če se to še vedno dogaja) so cepili otroke pred vstopom v prvi razred – v eno ramo sistemsko cepivo proti tetanusu, rdečkam..; v drugo ramo proti hepatitisu b. Ker nisem »komplicirala«, sem pač otroke dala cepit. Pri najmlajši hčerki pa se je zgodila reakcija. Po nekaj dneh je dobila hod glavobol, bila je jokava - apatična, bolele so jo roke, noge, imela je vneto obnohtnico – skoraj na vseh nohtih, po telesu so se ji je na več mestih narede gnojne bule, mesto vboda je bila gnojna bula, imela je zatečene vse sklepe…in ni bila v stanju, da bi prehodila več kot 100m.
Kako smo rešili zdravstveno stanje hčerke? Z velikimi odmerki omege 3. Šest-letnemu otroku sem dajala 3-4 x dnevno dozo omege 3 za odraslega človeka, da se je vnetje pogasilo. Posledice je hčerka čutila še nekaj let, sedaj v puberteti se je stanje že povsem umirilo…mogoče samo še malo slabi imunski sistem.
Kdaj lahko pomislimo, da je potrebno poskrbeti za jetra - da so jetra preobremenjena?
- Srbeča koža
- Bolečina na desni strani, pod rebri
- Blato, ki je mastno, smrdeče in ima velik volumen
- Mozolji nad obrvmi
- Luščenje kože tik pod obrvmi
- Suha koža nad kotički ustnic
- Pekoč jezik na desni strani
- Bolečina na sredini desnega podplata
Post in čiščenje jeter?
Agresivno nikakor ne. Moj nasvet je:
- Pojte čaje iz zlate rozge, bele omele, pegastega badlja ali kordabenedikte.
- Pri vsakem obroku jejte zelenjavo – sem spadajo tudi vložene olive in kumarice; regrat je odlična čistilka naših notranjih organov.
- Jejte mastne morske ribe.
- Pijte limonado ali sok iz grenivke. Zanimivo pa je, da je največ vitamina C tik pod olupkom. Predlagam vam, da limono ali grenivko olupite in ju celi zmiksate. Nastane osvežilna pijača, ki krepi vse notranje organe. Na energijski ravni rumeni sadeži ustrezajo krepljenju solarnega pleksusa – to pomeni, da lažje prenesemo vse, kar se nam dogaja.
Ste vedeli da limona vpliva na več želodčne kisline, ta pa je odgovorna, da se beljakovine pravilno razgradijo na manjše delce - na aminokisine. Rumeni sadeži delujejo na krepljenje želodca, pomagajo čistiti žolč ter krepijo jetra.
Jetra so lahko prepojena z jezo
Čustva zastrupljajo notranje organe. Jeza in žolča čistita jezo. Kri čisti jezo – kri se čisti v ledvicah, v vranici in gre skozi jetra. Vsa ta čustva preplavijo vsako celico našega telesa. Če »mlinčkamo« zamero do človeka, ki je na neki način nepošten, zastrupljamo sebe – zastrupljamo svoja jetra, zastrupljamo svoj žolč. Strup se pretaka po naših žilah in ta strup zastruplja nas same. Zato je tako pomembno odpustiti in spustiti ljudi iz svojega življenja.
Kako odpustit ljudem, ki jim ni moč odpustit? Preberite knjigo Koliba - resnična zgodba očeta, ki ni mogel odpustiti morilcu svoje hčerke. Če bi ga našel, bi ga ubil. Verjamem, da se v naših življenjih ne dogajajo tako drastične zadeve, vendar je v osnovi vse enako. Nezmožnost odpuščanja. Kot je opisan ta oče umorjene hčerke, je oče padel v samoto velike žalosti – ni mogel odpustiti storilcu, še manj pa Bogu, da dopušča take grozote.
Če ne morete odpustiti in če se sprašujete, kje je tukaj Bog … preberite knjigo Koliba.
»Odpustiti ne pomeni pozabiti, temveč nehati človeka stiskati za vrat ... Odpuščanje ne vzpostavi odnosa … Odpuščanje je najprej zate, osvobodi te nečesa, kar te bo živega pojedlo; kar bo uničilo tvojo radost in tvojo sposobnost ljubiti polno in iskreno. Misliš, da je temu človeku kaj mar za bolečino in trpljenje, ki si ju prestal? Iz tega zavedanja pravzaprav črpa moč. Ali se ga nočeš znebiti?
… Če ljudje po resnici ne povedo, kaj so storili, če ne spremenijo svojega uma in obnašanja, odnos zaupanja ni mogoč. Ko nekomu odpustiš, ga nedvomno odrešiš sodbe, vendar brez prave spremembe ni mogoče vzpostaviti pravega odnosa … Odpuščanje ne opravičuje ničesar ... Odpuščanje nikakor ne zahteva, da zaupaš tistemu, ki si mu odpustil … Toda, če bi se ta človek končno pokesal, boš ti v svojem srcu odkril čudež, ki ti bo omogočil, da se odpreš in začneš graditi most sprave med vama ...
… Preprosto reci na glas. To, kar izgovorijo moji otroci, ima moč.
… Odpuščam ti. Odpuščam ti. Odpuščam ti …
Morda boš moral svoje odpuščanje izgovoriti stokrat prvi in drugi dan, tretji dan pa že manjkrat in tako naprej vsak dan, dokler nekega dne ne boš ugotovil, da si mu popolnoma odpusti. In potem boš nekoč molil za njegovo celovitost in mi ga predal, da bo moja ljubezen iz njegovega življenja izžgala vse sledi pokvarjenosti. Naj v tem trenutku zveni še tako nedoumljivo, tega moža boš mogoče nekega dne spoznal v popolnoma drugih okoliščinah ...«
William Paul Young, Koliba
Zavedati se moramo, da vsak človek dela najboljše, kar zmore. Verjetno je ranjen in zato zna deliti samo bolečine; verjetno kot otrok ni bil deležen ljubezni in česar nima, ne more dati naprej; verjetno je v njem ranjen otrok, ki hrepeni po nežnosti, želi si sprejetosti, kliče po pohvali. To še ne pomeni, da vedno sklonimo glavo in dovoljujemo grdo ravnanje z nami – to samo pomeni, da lažje odpustimo, ko razumemo.
Odpuščanje je najbolj sebično dejanje, ker iz primeža negativne energije osvobodimo sebe.
Kako odpustiti? Zdravilna molitev dekodiranja in molitev za odpuščanje pomagata.
Nekaj pozitivnih misli, ki pospeši čiščenje telesa in razstrupljanje jeter:
- Dovoljujem, da se vsa čustva jeze in zamere prečistijo z močjo vere in zaupanja.
- Jaz sem mir.
- Jaz sem odpuščanje.
- Jaz sem ljubezen in sočutje.
- Ljubeče odpuščam vsem ljudem, ki so me ranili. Dovoljujem, da je moj svet miren in dovoljujem, da je njihov svet miren.
- Vsaka moja celica se polni z zdravilno božjo svetlobo.
- Dovoljujem, da se po mojih žilah pretaka radost.
- Dovoljujem, da se vsi moji odnosi napolnijo z zdravilno božjo svetlobo.
- Vse ljudi, ki so me ranili blagoslavljam z ljubeznijo in jim dovoljujem, da odidejo iz mojega življenja. Moj svet je miren, naj bo tudi njihov svet miren.
- Odpuščam sebi in odpuščam drugim. Jaz sem odpuščanje.
Minka Gantar - knjiga Ko imajo čakre žur
Preberite tudi:
Preverite svoje razstrupljevalne sporobnosti
