Srečno življenje je ravnovesje; srečno življenje je harmonija

Ko imajo duše žur

Opažam, da ljudje, ki so bili v rani mladosti zavrnjeni, nesprejeti, mogoče sta se starša pogovarjala o splavu, mogoče oče ni želel, da bi se vi rodili in je s težavo priznal očetovstvo ali pa vas je celo zavrnil in vas ni priznal pred svetom – opažam, da imajo taki ljudje tako globoke rane na svoji duši, da celo življenje hrepenijo po tem, da dobijo priznanje, hrepenijo po dosežkih, hrepenijo po tem, da  jih svet priznava. V osnovi pa v sebi nosijo ranjeno dušo, ranjenega otroka, ki želi samo eno stvar – želi, da bi bil sprejet, ljubljen; želi si, da bi ga svet podprl, ker ni imel podpore doma v najbolj rosnih letih. Mogoče je imel na materialnem področju vsega dovolj, na čustvenem področju pa zeva globoka rana, ki je ne more zaceliti nič in nihče…razen vsak človek sam.

Kar bi se morali naučiti je, da sebe ne bi smeli nikdar in nikoli kritizirati. Negativnosti okrog nas je dovolj – do sebe bi morali postati nežni, sprejemati bi morali najprej sebe. Naših stavkov morda nikdar ne slišijo drugi, jih pa sliši naša duša. Ko se duša utrudi, ko nam zmanjka življenjske energije, začnemo zbolevati. Najprej se pojavi zakisanost telesa, ki jo lahko prepoznate po:

• kronični utrujenosti,
• bolečinah v mišicah, in sklepih
• slabi prebavi,
• napenjanju v trebuhu in plinih, ki so brez vonja,
• vrtoglavici,
• pogostih nahodih,
• šumenju v ušesih,
• špikanju pri srcu,
• srbenje spolovil,
• zmanjšanje libida in spolne sle,
• siljenjem na jok,
• depresiji…

Prav depresija kaže na izčrpanost telesa in duha, to pa je vzrok za vse ostale bolezni. Zakisanost in pomanjkanje kisika ustvarjata pogoje, v katerih virusi, bakterije, glivice, zajedalci in mikrobi najdejo svojo priložnost za rast in razmnoževanje.

 Karte in knjižica Prehod v novo dobo

SANJE,    POGUM,   SVOBODA

Mir in zadovoljstvo

Mogoče se vprašate kako priti do notranjega miru? Če je v vas ves čas neurje, boj, boste težko oddajali umirjeno energijo. Nekje sem prebrala, da si predstavljajmo svoj um kot lijak, po katerem lahko spustimo vse nemirne misli v odtok. Odtečejo stran. Prav zato imam tako rada vodo - voda čisti, pomirja. Prav zato imam tako rada blagoslovljeno vodo, ki razkužuje energijo doma.

Vsak dan bi se morali truditi za dobre odnose. Razumevanje.

Srečni ljudje se počutijo dobro v svoji koži in to se  zrcali v svet. Ta pozitivna energija privlači k njim tako ljudi kot tudi  situacije, ki si jih želijo. Na delavnem mestu dobijo povišico, zadenejo sanjsko potovanje za dva, se slišijo s prijateljem, s katerim so izgubili stike in tako dalje.  Celo, ko stvari ne potekajo tako, kot so si zamislili, se ne obremenjujejo. Preprosto jim to ni tako pomembno, saj  se zavedajo,  da je  življenje dobro in da se na  koncu vse lepo reši. Srečni ljudje nimajo nujno najboljše od najboljšega - oni samo vzamejo najboljše od tistega, kar se jim ponuja!

Če je tvoja sreča odvisna od dejanj drugih ljudi, potem res ne moreš  biti srečen človek. "Richard Bach

"Ljudje so tisočkrat bolj prizadevajo za pridobitev materialnega, kot pa duhovnega bogastva; vendar je gotovo, da je naša sreča, kaj smo, ne tisto, kar imamo." Arthur Schopenhauer

Vi ste krmar svojega življenja.

Področja, ki vam niso v zadovoljstvo, se lahko izboljšajo:

Močan imunski sistem Lepa postava postava Življenje polno energije   Ker nas življenje uči, da začnemo v prvi vrsti skrbeti za sebe, si vzemite čas za: sebe gibanje zdravo prehranjevanje otroke družino partnerski odnos izobraževanje osebno rast

Užitek, veselje, navdih, zanos - vse to občutiš, ko veš, da si na pravi poti v življenju.

Bitka, ki je večina ljudi izgubi, je bitka s strahom pred neuspehom.. poizkusite... lotite se... začnite..in že s tem je prva zmaga sigurno vaša.   ( Robert H. Schuller )

Ko smo srečni, pojemo. Ko smo srečni, govorimo milo, blago. Ko smo srečni, preko glasilk izražamo radost.

Ko pa smo nesrečni, je prav predel grla »zategnjen«. Čustva se ustavijo v grlu predvsem takrat, ko ne moremo povedati, kaj čutimo. Požremo čustva, požremo ponos, pogoltnemo solze. Predvsem solze, ki jih pogoltnemo, obtičijo na predelu grla, začne nas stiskati v grlu, celo dušiti. In to dušenje povzroča blokado na predelu grlene čakre. Neizražena čustva povzročajo, da se v nas naselita jeza in razočaranje.

Jeza je ogenj, ki suši vodo; vodo, ki bi jo morali izjokati, smo posušili z ognjem. In bolj kot ta ogenj raste, bolj kot nas nekaj jezi, bolj se suši sluznica, bolj se suši energija ščitnice.

In tukaj imamo že probleme. Začne se s ponavljajočimi prehladi, nadaljuje se z občasno izgubo glasu, hripavostjo, cmokom v grlu, na dolgi rok pa »pridelamo« težave s ščitnico. V tem času se tolažimo z izgovori: »Delam z ljudmi, veliko govorim, spet sem dobila virus, viroza se mi je ponovila, imam kronično vnetje bezgavk, nagnjena sem k hripavosti ...«

Milijon izgovorov, ker je resnica drugje. Nočemo je videti, tolažimo se, da bo bolje.

Vendar pa se je telo začelo upirati, dovolj mu je, da zanikate čustva; dovolj, da požirate solze; dovolj, da vas žge jeza; dovolj, da se ne postavite zase, da ne povzdignete glasu zase.

SE VRTITE V ZAČARANEM KROGU?

Se vam kdaj zgodi, da se vam določena težava vleče že dalj  časa? Za novo leto ste se odločili, da boste nehali kaditi, da boste uredili partnerski odnos, da si boste poiskali  boljšo službo, da boste shujšali...

Kaj ste spremenili do danes? Vam je uspelo? Čestitam! Če pa vam  še ni uspelo, se odločite  in sedaj naredite nekaj. Ne čakajte na novo leto in na novoletne zaobljube, ne čakajte, da se bodo stvari same spremenile.

Vi ste tisti, ki morate vzeti  življenje v svoje roke in narediti korak. Življenje  se samo po sebi ne spreminja na bolje, pač pa na slabše. Predstavljajte si  čoln na morju. Ko je prepuščen na milost in na nemilost valov, ga premetava sem in tja. Veliko  naključje  je,  da bi ga  zaneslo točno tja, kamor naj bi prišel. Krmilo svojega čolna (beri življenja) vzemite v svoje roke in se usmerite proti cilju.

Kaj lahko naredite danes, da se bo vaše  življenje spremenilo na bolje?

V VAS JE MOČ, DA SPREMENITE SVOJE ŽIVLJENJE

Podprite telo in duha. Vaše celice potrebujejo hranila, vaša duša potrebuje duhovno hrano.

Ko je bila hčerka Anja stara  6 let, me je vprašala:" Mami, veš kaj je pomembno v življenju?"

"Kaj?", sem jo vprašala.

Naštela je:

• najbolj pomembna je družina,
• potem je pomembno, da si zadovoljen,
• nato je pomembno, da ješ zdravo hrano in da nisi debel (povezala je, da kdor ima preveliko težo, je tudi bolan),
• in še en stvar je pomembna,  da imaš prijatelje.

Kar obnemela sem. Kakšna modrost! Kaj pa je pomembno v vašem življenju?

Pogosto ljudje mislijo, da se na življenje ne da vplivati - pa se da! Edina stvar, ki jo vsak sam lahko nadzoruje, so misli. Nihče drug ne more misliti namesto vas! Misli priletijo in odletijo, sprožijo povezavo z drugim spominom in tako se cel dan vrtijo filmi iz preteklosti in skrbi glede prihodnosti. Nekdo vas je užalil, nekdo  vas je razjezil, nekdo vas je prizadel - vedno vam drugi nekaj delajo in vi se odzivate na to... Kar lahko kontrolirate so vaši odzivi, vaše misli. Ko gledate s sočutjem, se lahko vprašate   zakaj je nekdo jezen - ali ga mogoče pritiskajo roki, ga je mogoče strah?  Vprašajte se: "Kaj  me hoče ta situacija naučiti?" Iz knjige Ko imajo hormoni žur